ALGEMENE
INFORMATIE
Geen zin of tijd om urenlang te fitnessen maar je wil wel terug een fit, slank en gespierd lichaam?
Wil je zelfs enkele kledingsmaten verliezen?
Dan is E-FIT je oplossing!
Onze E-FIT coaches staan klaar om je te helpen een fit, slank en gespierd lichaam te krijgen. Met gevolg dat je meer energie krijgt om je gezin, je carrière en je sociale activiteiten dagdagelijks te trotseren.
Zonder dat je al jouw vrije tijd moet opofferen,
in slechts 2 x 20 minuten per week.
Dit met de meest kwalitatieve apparatuur, met de nieuwste technologieën en met de beste coaching!
Een totaalbeleving in een mooi en persoonlijk kader!
E-FIT is een EMS work-out waarbij je in 20 minuten 18x efficiënter traint dan via een traditionele training van 90 minuten. We bereiken snel en duurzame resultaten om zo een fit, strak en gespierd lichaam te bekomen.
WERKING
&VOORDELEN
E-FIT maakt gebruik van de EMS technologie, Elektro Musculaire Stimulatie die doelgericht de juiste spieren activeert. Door middel van diverse goed gepositioneerde e-pads verspreid in een professioneel en hygiënisch E-FIT elektrodenpak.
Via een E-FIT computer worden de e-pads aangestuurd met verschillende aangename impulsen naar je spieren, je bindweefsel, je vetlaag en naar je huid.
Door de E-FIT sessies verhoog je de stofwisseling. Velen hebben last van het jojo-effect doordat vele diëten de stofwisseling vertragen. E-FIT zorgt voor het omgekeerde effect.
Tijdens een sessie wordt er gelijktijdig meer dan 90% van je spiervezels geactiveerd. Tijdens een gewone training is dit slechts 30%! Bovendien worden ook de diepliggende (en meest verwaarloosde) spieren getraind.
E-FIT heeft ook een aantal voordelen zoals:
- 18x efficiënter dan een gewone fitness sessie;
- 48 000 spiercontracties in 20 minuten;
- 90% spierversteviging (een gewone training slechts 30%);
- Hogere stofwisseling;
- After burn: Hogere calorieverbranding gedurende 48u;
- Spierversteviging;
- Meer energie.
GESCHIKTE
KANDIDATEN
Voor welke mensen is E-FIT bestemd?
Voor mannen en vrouwen, alle maten en gewichten, jong en oud. Kortom wij kunnen iedereen helpen om terug fitter, slanker en gespierder te worden en dit alles pijnvrij. E-FIT is ideaal voor mensen met:
Met weinig tijd -
Willen afslanken -
Net bevallen zijn -
Vlug resultaat wensen -
Zich beter & strakker willen voelen -
Rugpijn of chronische pijnen willen verminderen -
Sportprestaties willen verbeteren -
Een spiergroep doelgericht willen trainen -